Nakita.id - Stunting, sebuah kondisi di mana anak memiliki pertumbuhan fisik dan perkembangan otak yang terhambat akibat kekurangan nutrisi dan infeksi berulang sejak masa kehamilan hingga usia dua tahun, merupakan masalah kesehatan global yang serius.
Salah satu aspek yang perlu diperhatikan dalam mengatasi stunting adalah meningkatkan imunitas tubuh anak.
Imunitas yang baik dapat membantu anak melawan infeksi dan penyakit, serta mendukung pertumbuhan dan perkembangannya secara optimal.
Berikut adalah beberapa langkah penting untuk meningkatkan imunitas tubuh anak yang mengalami stunting.
Cara Meningkatkan Imunitas Tubuh Anak Stunting
1. Pemberian Gizi Seimbang
Nutrisi yang mencukupi sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak, terutama bagi anak yang mengalami stunting.
Pastikan anak mendapatkan makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral yang diperlukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuhnya.
Perhatikan pula asupan kalori yang mencukupi agar anak memiliki energi yang cukup untuk aktivitas sehari-hari dan pertumbuhannya.
2. ASI Eksklusif
ASI (Air Susu Ibu) merupakan makanan terbaik bagi bayi, termasuk bagi bayi yang mengalami stunting.
ASI mengandung zat-zat penting yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh bayi, termasuk antibodi yang melindungi bayi dari infeksi.
Memberikan ASI secara eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi dan melanjutkannya dengan pemberian ASI tambahan hingga usia 2 tahun.
ASI terbukti lebih dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh anak.
Baca Juga: Pentingnya Menjauhi Asap Rokok untuk Mencegah Stunting dan Bahayanya