Bahaya Menyusui Sambil Mainan HP, Berpengaruh pada Kualitas Tidur Anak

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Selasa, 16 April 2024 | 13:15 WIB
Bahaya menyusui sambil mainan HP (freepik)

Ketika Moms terlalu terfokus pada ponselnya, dia mungkin tidak memperhatikan sinyal kelaparan atau kenyang yang diberikan oleh bayinya.

Akibatnya, bayi mungkin tidak mendapatkan jumlah ASI yang cukup, yang dapat memengaruhi pertumbuhannya.

4. Pengaruh Terhadap Kualitas Tidur

Kebiasaan menyusui sambil bermain dengan ponsel juga dapat berdampak pada kualitas tidur bayi.

Paparan cahaya biru dari layar ponsel dapat mengganggu ritme tidur bayi, menghambat produksi melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur dan bangun.

Akibatnya, bayi mungkin sulit tidur atau mengalami gangguan tidur yang berkelanjutan.

5. Kurangnya Koneksi Emosional

Menyusui adalah waktu yang berharga untuk berhubungan secara emosional dengan bayi.

Saat Moms terlalu terpaku pada ponselnya, ia mungkin tidak benar-benar hadir secara emosional dalam momen tersebut.

Ini dapat mengurangi kualitas interaksi antara Moms dan anak, serta mengurangi rasa koneksi dan keintiman di antara mereka.

Kesimpulan

Meskipun terlihat sepele, kebiasaan menyusui sambil bermain dengan ponsel dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesejahteraan emosional, fisik, dan perkembangan bayi.

Penting bagi para ibu untuk menyadari bahaya-bahaya ini dan mencoba untuk memberikan perhatian penuh saat menyusui.

Mengalokasikan waktu khusus untuk terhubung dengan bayi tanpa gangguan teknologi dapat membantu memperkuat ikatan Moms dan anak dan memberikan pengalaman menyusui yang lebih bermakna dan positif.

Baca Juga: 6 Rekomendasi Vitamin D untuk Ibu Menyusui yang Aman dan Bermanfaat