Nakita.id - Berikut ini adalah sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita pada hari Selasa (17/4/2024).
1. 10 Tips Alami Menyembuhkan Masuk Angin Tanpa Kerokan, Termasuk Mandi
Masuk angin adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang, terutama saat perubahan cuaca atau terpapar udara dingin.
Meskipun kerokan seringkali dianggap sebagai cara tradisional untuk mengatasi masuk angin, namun ada beberapa metode alami lain yang dapat membantu meredakan gejalanya tanpa menggunakan kerokan. Berikut adalah beberapa tips yang dapat Moms coba, melansir dari NHS.
1. Minum Air Hangat
Minum air hangat dapat membantu mengendurkan otot dan meredakan ketegangan yang disebabkan oleh masuk angin. Moms juga bisa menambahkan sedikit madu dan perasan lemon ke dalam air hangat untuk manfaat tambahan.
2. Minum Teh Jahe
Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu mengatasi gejala masuk angin seperti pilek dan sakit tenggorokan. Minum teh jahe hangat secara teratur dapat membantu meredakan gejala dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
3. Mengompres Hangat
Mengompres area yang terasa kaku atau nyeri dengan air hangat dapat membantu mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan peredaran darah. Moms dapat menggunakan handuk yang direndam dalam air hangat dan ditempatkan di area yang terasa nyeri selama beberapa menit.
Baca selengkapnya di sini
Baca Juga: BERITA POPULER: Mesin Cuci 2 Tabung Harga 1 Jutaan hingga Hindari 2 Makanan Enak Ini Setelah Lebaran