Nakita.id - Ketahui manfaat tersembunyi daun salam bagi tubuh, salah satunya untuk pengidap sakit diabetes.
Daun salam adalah salah satu bahan alami yang sering digunakan sebagai bumbu masakan di berbagai belahan dunia.
Selain memberikan aroma harum dan rasa yang khas pada masakan, daun salam juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang menakjubkan.
Melansir dari berbagai sumber, ternyata daun salam memiliki manfaat tersembunyi yang bagus untuk tubuh.
Yuk simak!
Manfaat Daun Salam untuk Tubuh
1. Menyediakan Antioksidan yang Kuat
Daun salam kaya akan senyawa antioksidan, termasuk eugenol, tannin, dan flavonoid.
Senyawa-senyawa ini membantu melawan kerusakan oksidatif dalam tubuh yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
2. Menyokong Kesehatan Jantung
Kandungan senyawa antiinflamasi dalam daun salam membantu menurunkan risiko peradangan dalam pembuluh darah dan jantung.
Hal ini dapat membantu menjaga tekanan darah dan kolesterol dalam kisaran yang sehat, serta mengurangi risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Rahasia yang Tak Disangka! Begini Cara Menghilangkan Kutu Beras dengan Cepat