Beristirahat sejenak dari situasi yang memanas dapat membantu meredakan emosi dan memungkinkan pikiran menjadi lebih jernih.
Setelah kedua belah pihak lebih tenang, barulah membicarakan masalah dengan lebih baik.
4. Tetap Tenang dan Hindari Kemarahan
Penting untuk tetap tenang dan mengendalikan emosi saat menghadapi pertengkaran.
Jangan biarkan kemarahan menguasai diri sehingga mengarah pada kata-kata atau tindakan yang tidak diinginkan.
Belajarlah untuk mengelola emosi dengan baik dan berbicara dengan tenang serta penuh pengertian.
5. Temukan Kompromi
Pertengkaran suami istri seringkali terjadi karena perbedaan pendapat atau keinginan yang berlawanan.
Cobalah untuk mencapai titik temu atau kompromi yang bisa diterima oleh kedua belah pihak.
Penting untuk saling menghargai perbedaan dan berusaha untuk mencari solusi yang adil bagi kedua belah pihak.
6. Hindari Memiliki Harapan yang Tidak Realistis
Setiap hubungan memiliki tantangan dan tidak ada pasangan yang selalu setuju dalam segala hal.
Hindari memiliki harapan yang tidak realistis bahwa pertengkaran akan benar-benar hilang.
Sebaliknya, fokuslah pada cara untuk menangani konflik dengan cara yang lebih konstruktif dan saling mendukung.
Baca Juga: Cara Membuat Obat Kuat yang Aman dari Bahan Herbal, Dijamin Makin Jos!