Nakita.id - Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA) adalah masalah kesehatan yang umum terjadi di semua kalangan, khususnya anak-anak.
Apalagi, akhir-akhir ini, kasus ISPA di kalangan anak balita Indonesia semakin meroket.
Dalam rangka menciptakan keluarga sehat anak berprestasi, penting sekali bagi Moms untuk melakukan pencegahan terhadap penyakit berbahaya ini.
Hal ini dikarenakan anak balita memiliki daya tahan tubuh yang lemah dibandingkan orang dewasa.
Sehingga, mereka lebih rentan terserang berbagai penyakit seperti ISPA.
Lantas, bagaimana cara mencegah ISPA pada anak balita?
Moms bisa ikuti beberapa tips pencegahannya di bawah ini.
Tips Mencegah ISPA pada Anak Balita
1. Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Moms harus ingat, sistem kekebalan tubuh yang kuat pada anak adalah kunci utama dalam melawan infeksi, termasuk ISPA.
Oleh karenanya, Moms perlu memastikan anak mendapat nutrisi seimbang dari protein, sayuran, serta buah-buahan.
Pastikan juga anak bisa beristirahat yang cukup dan berkualitas untuk mendukung sistem kekebalan tubuhnya.
2. Jaga Kebersihan Tangan
Moms harus tahu, ISPA seringkali menyebar melalui kontak langsung dengan virus atau bakteri.
Baca Juga: Ciptakan Keluarga Sehat, Anak Berprestasi dengan Mengetahui Cara Penyembuhan ISPA pada Anak