Nakita.id - Batuk dan bersin setelah operasi caesar bisa menjadi momen yang menantang, terutama karena tekanan yang diberikan pada luka bedah yang masih dalam masa penyembuhan.
Namun, dengan beberapa langkah pencegahan dan teknik yang tepat, Moms bisa mengurangi risiko ketidaknyamanan dan memastikan proses penyembuhan berjalan dengan lancar.
Melansir dari berbagai sumber, inilah cara-cara yang bisa Moms lakukan untuk batuk dan bersin setelah operasi caesar tanpa merasakan sakit.
Cara Batuk dan Bersin Setelah Operasi Caesar
1. Berkomunikasi dengan Dokter Moms
Langkah pertama yang harus Moms lakukan adalah berbicara dengan dokter atau tim medis yang menangani Moms selama proses pemulihan.
Mereka akan memberikan instruksi khusus berdasarkan kondisi tubuh Moms dan jenis operasi caesar yang Moms jalani.
Diskusikan kekhawatiran Moms terkait batuk dan bersin serta cari tahu langkah-langkah yang tepat untuk mengatasi kondisi ini.
2. Gunakan Bantuan Tambahan
Ketika Moms merasakan ingin batuk atau bersin, gunakan bantuan tambahan untuk meredakan tekanan pada luka operasi.
Letakkan bantal atau handuk yang dilipat di dekat area luka untuk memberikan dukungan ekstra saat batuk atau bersin.
Hal ini dapat membantu mengurangi tekanan pada luka dan menghindari rasa sakit yang berlebihan.
3. Batuk dengan Lembut dan Perlahan
Saat Moms merasakan perlu untuk batuk, cobalah untuk melakukannya dengan lembut dan perlahan.
Tarik napas dalam-dalam melalui hidung dan keluarkan udara secara perlahan melalui mulut saat batuk.