Nakita.id - Apa saja penyebab ibu hamil sering sakit gigi? Simak ulasannya!
Kehamilan adalah masa yang penuh kebahagiaan dan harapan, namun juga bisa menjadi waktu yang penuh tantangan bagi kesehatan ibu hamil.
Salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh ibu hamil adalah sakit gigi.
Kali ni, aka dibahas mengenai penyebab sakit gigi pada ibu hamil, serta dampaknya terhadap kesehatan ibu dan janin, dan cara mengatasinya.
Penyebab Sakit Gigi pada Ibu Hamil
Sakit gigi selama kehamilan bisa disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain:
1. Perubahan Hormon
Selama kehamilan, tubuh wanita mengalami peningkatan hormon estrogen dan progesteron.
Perubahan hormonal ini dapat mempengaruhi kondisi gusi, membuatnya lebih sensitif dan mudah meradang. Gingivitis kehamilan, yang ditMomsi dengan gusi merah, bengkak, dan berdarah saat menyikat gigi, adalah kondisi umum yang sering dialami ibu hamil.
2. Mual dan Muntah
Banyak ibu hamil mengalami mual dan muntah, terutama pada trimester pertama.
Asam lambung yang naik ke mulut dapat merusak enamel gigi, membuat gigi lebih rentan terhadap kerusakan dan rasa sakit.
3. Perubahan Pola Makan
Keinginan untuk makan makanan tertentu, terutama yang manis atau asam, dapat meningkat selama kehamilan.
Konsumsi makanan tinggi gula dan asam dapat meningkatkan risiko kerusakan gigi dan menyebabkan sakit gigi.
Baca Juga: Cara Tepat Mengatasi Sakit Gigi Berlubang pada Ibu Hamil, Bisa Kembali Nyaman Beraktivitas
4. Kurangnya Perawatan Gigi
Beberapa ibu hamil mungkin mengabaikan rutinitas perawatan gigi mereka karena kelelahan atau fokus pada kesehatan kehamilan lainnya.
Kurangnya kebersihan mulut dapat menyebabkan penumpukan plak dan karang gigi, yang pada gilirannya dapat menyebabkan sakit gigi.
Dampak Sakit Gigi Terhadap Kesehatan Ibu dan Janin
Sakit gigi yang tidak ditangani dengan baik selama kehamilan dapat memiliki dampak serius pada kesehatan ibu dan janin:
1. Infeksi
Infeksi gigi yang tidak diobati dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh.
Infeksi yang parah dapat mempengaruhi kesehatan ibu dan menimbulkan risiko bagi janin.
2. Preeklampsia
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penyakit gusi parah dapat meningkatkan risiko preeklampsia, suatu kondisi serius yang ditMomsi dengan tekanan darah tinggi dan kerusakan organ selama kehamilan.
3. Kelahiran Prematur
Infeksi gigi dan penyakit gusi yang parah juga dikaitkan dengan peningkatan risiko kelahiran prematur dan berat badan lahir rendah.
Cara Mengatasi Sakit Gigi Selama Kehamilan
Mengatasi sakit gigi selama kehamilan memerlukan pendekatan yang hati-hati.
Berikut adalah beberapa langkah yang dapat diambil untuk meringankan dan mencegah sakit gigi:
1. Menjaga Kebersihan Mulut
Menjaga kebersihan mulut sangat penting selama kehamilan.
Menyikat gigi setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride dan menggunakan benang gigi setiap hari dapat membantu mencegah penumpukan plak dan masalah gigi lainnya.
Baca Juga: Tidak Boleh Sembarangan Minum Obat, Begini Cara Alami Mengatasi Sakit Gigi pada Ibu Hamil
2. Konsultasi dengan Dokter Gigi
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter gigi jika mengalami sakit gigi selama kehamilan.
Dokter gigi dapat memberikan perawatan yang aman dan efektif untuk mengatasi masalah gigi.
Pastikan untuk memberi tahu dokter gigi bahwa Moms sedang hamil agar mereka dapat mengambil langkah-langkah yang sesuai.
3. Mengonsumsi Makanan Sehat
Mengonsumsi makanan yang seimbang dan bergizi dapat membantu menjaga kesehatan gigi.
Kurangi konsumsi makanan manis dan asam, dan perbanyak makan buah-buahan, sayuran, dan produk susu yang kaya kalsium.
4. Menggunakan Obat Kumur Antibakteri
Obat kumur antibakteri yang aman untuk ibu hamil dapat membantu mengurangi plak dan menjaga kesehatan gusi.
Namun, selalu konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan produk baru.
5. Mengelola Mual dan Muntah
Jika mengalami mual dan muntah, berkumur dengan air bersih setelah muntah dapat membantu menghilangkan asam lambung dari mulut dan melindungi enamel gigi.
6. Menghindari Kebiasaan Buruk
Hindari kebiasaan yang dapat merusak gigi, seperti menggigit benda keras atau membuka tutup botol dengan gigi.
Kebiasaan ini dapat menyebabkan kerusakan gigi dan memperburuk sakit gigi.
7. Menggunakan Kompres Dingin
Jika mengalami sakit gigi yang parah, menggunakan kompres dingin di bagian luar pipi dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Baca Juga: Biar Cepat Sembuh, 5 Makanan yang Direkomendasikan Ketika Sakit Gigi
8. Mengatur Jadwal Pemeriksaan Gigi Rutin
Penting untuk menjadwalkan pemeriksaan gigi rutin selama kehamilan.
Pemeriksaan rutin dapat membantu mendeteksi masalah gigi sejak dini dan mencegah komplikasi lebih lanjut.
Itulah dia beberapa penyebab sakit gigi saat hamil beserta cara mengatasinya.
Semoga bermanfaat ya, Moms!
Baca Juga: BERITA POPULER: Cara Mengatasi Sakit Gigi di Malam Hari hingga Tips Mengelola Keuangan Rumah Tangga