Nakita.id - Orgasme pada perempuan dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk kesehatan fisik, mental, dan juga pola makan.
Makanan tertentu dikenal memiliki kemampuan untuk meningkatkan gairah seksual dan membantu mencapai orgasme yang lebih intens.
Berikut adalah beberapa jenis makanan yang dapat membantu meningkatkan pengalaman seksual perempuan, mengutip dari berbagai sumber.
Makanan yang Membantu Orgasme Perempuan
1. Cokelat
Cokelat, khususnya cokelat hitam, mengandung phenylethylamine dan serotonin, yang keduanya merupakan senyawa kimia yang dapat meningkatkan suasana hati dan memicu perasaan bahagia.
Selain itu, cokelat juga mengandung theobromine dan kafein yang bisa meningkatkan energi dan kewaspadaan, yang penting untuk kehidupan seksual yang aktif.
2. Buah Delima
Delima dikenal sebagai buah yang kaya antioksidan, yang membantu meningkatkan aliran darah ke berbagai bagian tubuh, termasuk area genital.
Aliran darah yang lebih baik dapat meningkatkan sensitivitas dan respons seksual, yang bisa membantu mencapai orgasme lebih mudah.
3. Alpukat
Alpukat mengandung vitamin B6 dan kalium yang tinggi, dua nutrisi penting untuk meningkatkan libido pada perempuan.
Vitamin B6 membantu mengatur hormon, sementara kalium dapat meningkatkan energi dan stamina.
4. Stroberi
Stroberi adalah buah yang kaya vitamin C, yang penting untuk meningkatkan aliran darah dan produksi hormon seks.
Mengonsumsi stroberi secara teratur dapat meningkatkan gairah dan stamina seksual.
Baca Juga: Nyaris Capai Orgasme, Wanita Ini Mendadak Stroke Saat Lakukan Seks Oral