2. Buat Larutan Garam
Campurkan 1 sendok teh garam ke dalam 1/2 cangkir air hangat. Aduk hingga garam larut sepenuhnya. Pastikan air hangat, tetapi tidak terlalu panas, untuk menghindari iritasi pada telinga.
3. Siapkan Telinga
Duduklah dengan nyaman dan miringkan kepala ke salah satu sisi, dengan telinga yang akan dibersihkan menghadap ke atas.
Moms bisa meletakkan handuk di bawah kepala untuk menangkap air yang mungkin tumpah.
4. Aplikasikan Larutan Garam
Gunakan pipet atau botol tetes untuk meneteskan beberapa tetes larutan garam ke dalam telinga. Hindari memasukkan pipet terlalu dalam ke telinga untuk menghindari cedera.
Setelah meneteskan larutan, biarkan selama beberapa menit agar larutan dapat melunakkan kotoran telinga.
5. Keluarkan Larutan
Setelah beberapa menit, miringkan kepala ke sisi yang berlawanan untuk mengeluarkan larutan garam dan kotoran telinga yang telah melunak.
Moms bisa menggunakan kapas atau kain bersih untuk menyeka area luar telinga.
6. Bilas dengan Air Bersih
Untuk memastikan semua kotoran dan sisa larutan garam terangkat, bilas telinga dengan air bersih.
Moms dapat menggunakan pipet untuk meneteskan air bersih ke dalam telinga dan membiarkannya keluar seperti sebelumnya.
7. Keringkan Telinga
Setelah membersihkan telinga, keringkan dengan hati-hati menggunakan handuk bersih. Pastikan tidak ada air yang tertinggal di dalam telinga untuk menghindari infeksi.
Tips Tambahan
- Jangan Gunakan Cotton Bud: Menggunakan cotton bud dapat mendorong kotoran telinga lebih dalam dan berpotensi merusak gendang telinga.
Baca Juga: Bisakah Menghilangkan Ketombe dengan Garam? Begini Caranya