Nakita.id – Membersihkan telinga secara rutin sangat penting untuk menjaga kesehatan pendengaran dan mencegah infeksi.
Salah satu cara alami yang bisa digunakan untuk membersihkan telinga adalah dengan menggunakan air garam.
Ya, selain untuk memasak, air garam juga ternyata memiliki berbagai manfaat dalam membersihkan telinga secara efektif dan aman.
Lantas, apa saja manfaat air garam untuk membersihkan telinga?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Manfaat air garam untuk membersihkan telinga
Melansir dari berbagai sumber, inilah macam-macam manfaat air garam untuk membersihkan telinga serta cara penggunaannya yang tepat.
1. Membersihkan kotoran telinga
Air garam efektif dalam melarutkan dan mengeluarkan kotoran telinga yang menumpuk.
Kotoran telinga, atau serumen, dapat menumpuk dan menyebabkan gangguan pendengaran atau infeksi jika tidak dibersihkan secara teratur.
Air garam membantu melunakkan kotoran telinga sehingga lebih mudah dikeluarkan.
2. Mencegah infeksi
Air garam memiliki sifat antiseptik alami yang dapat membantu mencegah infeksi telinga.
Penggunaan air garam dapat membunuh bakteri dan mikroorganisme yang dapat menyebabkan infeksi.
Baca Juga: Cara Menggunakan Air Garam untuk Facial Wajah, Bikin Segar dan Bersih Secara Alami
Ini sangat berguna terutama jika Moms sering mengalami infeksi telinga atau berada di lingkungan yang berisiko tinggi terkena infeksi.
3. Mengurangi rasa tidak nyaman
Penggunaan air garam dapat membantu mengurangi rasa gatal atau tidak nyaman di telinga yang sering disebabkan oleh penumpukan kotoran telinga.
Selain itu, air garam juga dapat membantu meredakan iritasi ringan di telinga.
4. Alternatif aman dan alami
Menggunakan air garam untuk membersihkan telinga merupakan alternatif yang aman dan alami dibandingkan dengan penggunaan produk pembersih telinga kimiawi.
Air garam minim efek samping dan cocok digunakan oleh hampir semua orang, termasuk anak-anak dan orang dewasa.
Cara menggunakan air garam untuk membersihkan telinga
Meskipun air garam bermanfaat, penting untuk menggunakannya dengan benar agar tidak menyebabkan iritasi atau kerusakan pada telinga. Berikut adalah langkah-langkah yang bisa Anda ikuti:
1. Persiapan air garam
Siapkan satu sendok teh garam dan larutkan dalam satu cangkir air hangat (sekitar 240 ml).
Pastikan air garam tersebut benar-benar larut dan tidak ada partikel garam yang tersisa.
2. Menggunakan air garam
Gunakan pipet atau alat tetes untuk mengambil air garam.
Miringkan kepala ke salah satu sisi sehingga telinga yang akan dibersihkan menghadap ke atas.
Teteskan beberapa tetes air garam ke dalam telinga dengan hati-hati.
Baca Juga: Manfaat Garam untuk Merendam Kaki, Solusi Sederhana untuk Kesehatan yang Optimal
Biarkan air garam berada di dalam telinga selama beberapa menit untuk melarutkan kotoran telinga.
3. Mengeluarkan air garam
Setelah beberapa menit, miringkan kepala ke arah yang berlawanan untuk mengeluarkan air garam dan kotoran yang telah larut.
Gunakan kain atau tisu lembut untuk menyeka telinga bagian luar dengan lembut.
4. Mengulangi jika diperlukan
Ulangi proses ini pada telinga yang satunya jika diperlukan. Jangan menggunakan air garam lebih dari dua kali dalam seminggu untuk menghindari iritasi atau kekeringan pada telinga.
Tips dan peringatan
- Pastikan air yang digunakan untuk melarutkan garam adalah air hangat yang bersih dan steril untuk menghindari kontaminasi.
- Jangan menggunakan air garam jika Moms memiliki luka terbuka di dalam telinga atau mengalami infeksi telinga yang parah. Konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
- Hindari penggunaan cotton bud atau benda tajam untuk membersihkan telinga, karena dapat mendorong kotoran lebih dalam atau melukai telinga.
Membersihkan telinga dengan air garam adalah metode alami yang efektif dan aman untuk mengeluarkan kotoran telinga dan mencegah infeksi.
Air garam memiliki sifat antiseptik alami yang membantu menjaga kebersihan telinga dan mengurangi rasa tidak nyaman.
Namun, penting untuk mengikuti langkah-langkah yang tepat dan berhati-hati dalam penggunaannya.
Jika memiliki masalah telinga yang serius atau ragu-ragu, selalu konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. (*)
Baca Juga: Manfaat Garam Himalaya untuk Kulit dan Rambut, Gunakan Rutin agar Hasilnya Menakjubkan