Bau mulut atau halitosis adalah masalah umum yang seringkali membuat seseorang merasa tidak percaya diri.
Salah satu penyebab utama bau mulut adalah adanya bakteri di dalam mulut. Garam dapat membantu mengurangi bau mulut dengan cara menetralkan asam dan menjaga keseimbangan pH di dalam mulut.
Dengan berkumur menggunakan air garam, Anda dapat mengurangi bau tak sedap dan menjaga kesegaran napas.
3. Mencegah Infeksi Mulut
Infeksi mulut, seperti sariawan dan radang gusi, bisa sangat menyakitkan dan mengganggu.
Garam memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.
Larutan air garam hangat dapat digunakan untuk berkumur beberapa kali sehari untuk membantu mengatasi infeksi dan mempercepat penyembuhan.
4. Meredakan Sakit Gigi
Sakit gigi bisa disebabkan oleh berbagai hal, termasuk infeksi, kerusakan gigi, atau gigi sensitif.
Berkumur dengan air garam dapat membantu meredakan sakit gigi sementara waktu dengan mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab infeksi.
Garam bekerja dengan cara menarik kelembapan dari jaringan yang bengkak dan membantu mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: Manfaat Garam untuk Kesehatan Rambut, Bikin Lebih Sehat dan Indah