Nakita.id - Demam pada anak adalah kondisi umum yang sering membuat orang tua khawatir.
Meskipun demam adalah bagian dari respons tubuh terhadap infeksi, tidak jarang orang tua mencari cara untuk menurunkan suhu tubuh anak agar merasa lebih nyaman.
Selain obat-obatan medis, ada berbagai racikan alami yang dapat membantu menurunkan demam pada anak dengan aman dan efektif.
Berikut adalah beberapa racikan alami obat penurun panas yang dapat Moms coba.
Obat Penurun Panas Anak Alami
1. Kompres Air Hangat
a. Bahan:
- Air hangat
- Kain lembut atau handuk kecil
b. Cara Penggunaan:
Basahi kain lembut atau handuk kecil dengan air hangat. Peras kain hingga tidak terlalu basah.
Letakkan kompres di dahi, perut, atau bagian tubuh lainnya yang terasa panas.
Ganti kompres secara berkala hingga suhu tubuh anak mulai turun.
Baca Juga: Mirip dengan DBD, Ini Gejala Utama Penyakit Chikungunya yang Harus Diwaspadai
Kompres air hangat membantu memperluas pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke kulit, yang dapat membantu menurunkan suhu tubuh secara alami.
2. Air Kelapa Muda
a. Bahan:
1 buah kelapa muda
b. Cara Penggunaan:
Ambil air kelapa muda dan berikan kepada anak untuk diminum secara perlahan.
Air kelapa muda mengandung elektrolit alami yang membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan membantu menurunkan suhu tubuh.
Selain itu, air kelapa muda juga kaya akan nutrisi yang dapat mendukung proses pemulihan.
3. Teh Jahe dan Madu
a. Bahan:
- 1 ruas jahe, dikupas dan dihancurkan
- 1 sendok makan madu
- 1 cangkir air panas
Baca Juga: Bolehkah Anak Demam Minum Air Jahe? Panduan Demi Keamanan Si Kecil
b. Cara Penggunaan:
Rebus air dan tambahkan jahe yang sudah dihancurkan. Biarkan mendidih selama 5-10 menit.
Saring air rebusan jahe dan tambahkan madu. Aduk rata dan berikan kepada anak saat sudah cukup hangat.
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu meningkatkan sirkulasi darah, sementara madu memiliki sifat antibakteri dan menenangkan tenggorokan.
Kombinasi ini dapat membantu menurunkan demam dan memberikan rasa nyaman.
4. Kunyit dan Susu Hangat
a.Bahan:
- 1 sendok teh bubuk kunyit
- 1 cangkir susu hangat
- Madu secukupnya (opsional)
b. Cara Penggunaan:
Tambahkan bubuk kunyit ke dalam susu hangat dan aduk hingga larut.
Tambahkan madu jika diinginkan untuk memberikan rasa manis.
Baca Juga: Apa Saja Kondisi Bayi Tidak Boleh Diimunisasi, Ini 8 Penyebabnya
Berikan kepada anak untuk diminum secara perlahan.
Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat. Kombinasi kunyit dan susu dapat membantu menenangkan tubuh dan menurunkan demam.
5. Bawang Merah
a. Bahan:
- 2-3 siung bawang merah
- Minyak kelapa atau minyak zaitun
b. Cara Penggunaan:
Iris tipis bawang merah. Campurkan irisan bawang merah dengan minyak kelapa atau minyak zaitun.
Gosokkan campuran ini ke telapak kaki anak dan tutup dengan kaus kaki.
Bawang merah memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu meningkatkan sirkulasi darah. Mengaplikasikan bawang merah pada telapak kaki dipercaya dapat membantu menurunkan demam.
6. Mandi Air Hangat
a. Bahan:
Air hangat
b. Cara Penggunaan:
Isi bak mandi dengan air hangat (tidak terlalu panas). Biarkan anak berendam selama 10-15 menit.
Mandi air hangat membantu menurunkan suhu tubuh melalui proses penguapan. Ini juga membantu anak merasa lebih nyaman dan rileks.
7. Daun Pepaya
a. Bahan:
- 2-3 lembar daun pepaya
- 1 cangkir air
b. Cara Penggunaan:
Rebus daun pepaya dengan air hingga mendidih. Saring air rebusan dan biarkan hingga hangat.
Berikan kepada anak untuk diminum dalam jumlah sedikit.
Daun pepaya mengandung enzim yang dapat membantu menurunkan demam. Pastikan untuk memberikan dalam jumlah yang sedikit dan konsultasikan dengan dokter jika diperlukan.
Itulah dia beberapa cara lami menurunkan demam anak. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: 7 Ramuan Herbal yang Efektif Atasi Demam dan Flu, Coba Sekarang!