Nakita.id - Pijat telah menjadi bagian dari praktik kesehatan tradisional di berbagai budaya selama ribuan tahun.
Salah satu teknik pijat yang sering dibahas adalah pijat di pangkal jempol.
Meskipun terlihat sederhana, pijat di area ini dipercaya memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Artikel ini akan mengulas secara mendalam mengenai manfaat pijat di pangkal jempol, teknik yang tepat, dan bagaimana praktik ini dapat meningkatkan kesehatan Moms secara keseluruhan.
Pijat di pangkal jempol adalah teknik yang menargetkan area di sekitar pangkal ibu jari tangan.
Area ini sering dikaitkan dengan berbagai titik refleksi yang dapat mempengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dalam praktik refleksiologi, pangkal jempol dianggap sebagai salah satu titik utama yang dapat membantu meredakan berbagai keluhan kesehatan.
Manfaat Pijat di Pangkal Jempol
1. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Pijat di pangkal jempol dapat membantu meredakan stres dan kecemasan.
Teknik ini membantu merangsang saraf di area tersebut, yang dapat menurunkan tingkat kortisol (hormon stres) dalam tubuh.
Dengan pijatan yang lembut dan teratur, Moms dapat merasa lebih rileks dan tenang.
2. Meredakan Sakit Kepala
Titik refleksi di pangkal jempol sering dikaitkan dengan kepala dan leher.
Baca Juga: Cara Memijat Kaki Bayi Biar Cepat Jalan, Jangan Lupa Sambil Nyanyi