1. Smoothie Pisang dan Almond
Bahan:
- 1 buah pisang matang
- 1 cangkir susu almond
- 1 sendok makan madu
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
Kupas pisang dan potong-potong.
Masukkan pisang, susu almond, dan madu ke dalam blender.
Blender hingga halus dan tambahkan es batu jika diinginkan.
Minum smoothie ini secara teratur untuk meningkatkan stamina dan energi.
Baca Juga: Cara Mengolah Kunyit untuk Obat Kuat Alami Bahan Dapur, Coba Malam Ini