Jangan pernah lupa menggunakan tabir surya setiap kali keluar rumah, bahkan pada hari-hari mendung.
Tabir surya dengan SPF yang sesuai akan melindungi kulit dari efek buruk sinar UV.
8. Relaksasi dan Mengurangi Stres
Stres bisa mempengaruhi kondisi kulit.
Coba mencari waktu untuk relaksasi dan mengurangi stres dengan cara meditasi, yoga, atau sekadar melakukan hobi yang disukainya.
Relaksasi membantu tubuh dan pikiran untuk tetap sehat, yang pada akhirnya akan berpengaruh pada kesehatan kulit.
9. Menghindari Konsumsi Alkohol dan Merokok
Kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol bisa mempercepat proses penuaan kulit.
Jauhi kebiasaan tersebut dan lebih memilih untuk mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat seperti jus buah dan sayuran yang kaya antioksidan.
10. Menggunakan Bahan Alami untuk Skincare DIY
Sering membuat sendiri produk perawatan kulit dari bahan-bahan alami.
Misalnya, masker dari campuran yoghurt, madu, dan oatmeal yang bisa membantu mengeksfoliasi dan menutrisi kulit secara alami.
Merawat kulit wajah agar tetap kencang dan awet muda tidak selalu memerlukan biaya mahal atau prosedur invasif seperti operasi plastik.
Dengan mengikuti tips ini yang menggunakan bahan alami dan menerapkan pola hidup sehat, kita bisa mendapatkan kulit yang sehat dan tampak lebih muda.
Yang terpenting adalah konsistensi dalam merawat kulit dan menjaga gaya hidup yang sehat. Jadi, mulailah dengan langkah kecil dan rasakan perubahan besar pada kulit Moms.
Baca Juga: Masih Muda Tapi Sudah Punya Kerutan di Dahi? Ini Cara Mengatasinya