Nakita.id - Keluar rumah tanpa pakai sunscreen menjadi sebuah kebiasaan yang sering diabaikan tapi berdampak fatal.
Sunscreen atau tabir surya adalah produk perawatan kulit yang sering dianggap sepele oleh banyak orang.
Padahal, penggunaannya sangat penting untuk melindungi kulit dari bahaya sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, baik jangka pendek maupun jangka panjang.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini bahaya keluar rumah tanpa menggunakan sunscreen.
Yuk simak!
Bahaya Keluar Rumah Tanpa Sunscreen
1. Risiko Terkena Kanker Kulit
Salah satu bahaya utama keluar rumah tanpa menggunakan sunscreen adalah meningkatnya risiko terkena kanker kulit.
Paparan sinar UV, terutama UVB, dapat merusak DNA di dalam sel-sel kulit dan menyebabkan mutasi yang dapat berkembang menjadi kanker kulit.
Menurut American Cancer Society, penggunaan sunscreen secara rutin dapat membantu mencegah perkembangan kanker kulit, termasuk melanoma, yang merupakan jenis kanker kulit paling berbahaya.
2. Penuaan Dini
Paparan sinar UV dapat mempercepat proses penuaan kulit.
Baca Juga: Selain Menjaga Kesehatan Kulit, Rutin Gunakan Sunscreen Juga Efektif Mengatasi Jerawat
Sinar UVA, yang dapat menembus lapisan kulit lebih dalam, berperan besar dalam menyebabkan keriput, bintik hitam, dan hilangnya elastisitas kulit.
Kondisi ini dikenal sebagai photoaging.
Dengan menggunakan sunscreen, Moms dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan mempertahankan kulit yang lebih sehat dan tampak muda.
3. Sunburn atau Kulit Terbakar
Sunburn atau kulit terbakar adalah reaksi kulit terhadap paparan sinar UV yang berlebihan.
Gejala sunburn meliputi kemerahan, nyeri, pembengkakan, dan dalam kasus yang parah, kulit dapat melepuh dan mengelupas.
Sunburn tidak hanya menyakitkan tetapi juga meningkatkan risiko kerusakan kulit jangka panjang dan kanker kulit.
Menggunakan sunscreen dengan SPF yang sesuai dapat mencegah sunburn dan melindungi kulit dari kerusakan.
4. Kerusakan Mata
Sinar UV tidak hanya berbahaya bagi kulit tetapi juga bagi mata.
Paparan sinar UV dapat menyebabkan kondisi seperti katarak, degenerasi makula, dan bahkan kanker mata.
Baca Juga: Benarkah Memakai Sunscreen SPF Tinggi Saat Cuaca Panas Efektif untuk Perlindungan Kulit?
Oleh karena itu, selain menggunakan sunscreen, sangat penting untuk menggunakan kacamata hitam yang dapat melindungi mata dari sinar UV ketika berada di luar ruangan.
5. Hiperpigmentasi dan Bintik Hitam
Paparan sinar UV dapat merangsang produksi melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit.
Hal ini dapat menyebabkan hiperpigmentasi atau munculnya bintik-bintik hitam di wajah dan tubuh.
Kondisi ini sering kali sulit untuk dihilangkan dan dapat mempengaruhi penampilan kulit secara keseluruhan.
Penggunaan sunscreen dapat membantu mencegah hiperpigmentasi dan menjaga kulit tetap merata.
6. Mengganggu Proses Penyembuhan Kulit
Jika Moms memiliki luka atau bekas jerawat, paparan sinar UV dapat memperlambat proses penyembuhan dan memperparah kondisi kulit.
Sinar UV dapat meningkatkan inflamasi dan menyebabkan bekas luka menjadi lebih gelap dan menonjol.
Menggunakan sunscreen dapat melindungi kulit yang sedang dalam proses penyembuhan dan mencegah terjadinya hiperpigmentasi pada bekas luka.
7. Peningkatan Risiko Reaksi Alergi
Baca Juga: Pilih yang Paling Cocok! Simak Daftar Kriteria Sunscreen untuk Masing-Masing Tipe Kulit
Beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi atau iritasi kulit ketika terpapar sinar matahari. Kondisi ini dikenal sebagai dermatitis akibat sinar matahari atau alergi matahari.
Gejalanya meliputi kemerahan, gatal, dan ruam pada kulit yang terpapar sinar matahari.
Sunscreen dapat membantu melindungi kulit dari paparan sinar UV dan mencegah reaksi alergi yang tidak diinginkan.
Mengabaikan penggunaan sunscreen ketika keluar rumah dapat membawa berbagai risiko dan bahaya bagi kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.
Mulai dari risiko kanker kulit, penuaan dini, sunburn, hingga kerusakan mata, semua ini dapat dicegah dengan penggunaan sunscreen yang tepat dan rutin.
Menjadikan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit harian Moms adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit jangka panjang.
Jangan tunggu sampai terjadi kerusakan, mulailah menggunakan sunscreen sekarang juga dan nikmati manfaatnya untuk kulit yang lebih sehat dan terlindungi.