Mitos atau Fakta Minum Air Hangat Bisa Sembuhkan Diabetes, Buktinya?

By Aullia Rachma Puteri, Minggu, 28 Juli 2024 | 08:00 WIB
Minum Air Hangat Bisa Sembuhkan Diabetes? (Nakita/Shannon)

Nakita.id - Diabetes adalah penyakit kronis yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia.

Penyakit ini ditandai oleh kadar gula darah yang tinggi dan dapat menyebabkan berbagai komplikasi kesehatan serius jika tidak dikelola dengan baik.

Pengobatan diabetes biasanya melibatkan perubahan gaya hidup, pengobatan, dan pemantauan kadar gula darah secara rutin.

Baru-baru ini, ada klaim yang menyatakan bahwa minum air hangat dapat membantu menyembuhkan diabetes.

Apakah ini fakta atau hanya mitos?

Artikel ini akan mengulas hubungan antara minum air hangat dan pengelolaan diabetes, serta melihat bukti ilmiah di balik klaim tersebut.

Minum Air Hangat Bisa Sembuhkan Diabetes?

1. Memahami Diabetes

Sebelum membahas efek air hangat, penting untuk memahami dua jenis utama diabetes: diabetes tipe 1 dan tipe 2.

- Diabetes Tipe 1: Ini adalah kondisi autoimun di mana tubuh tidak memproduksi insulin, hormon yang diperlukan untuk mengatur gula darah. Penderita diabetes tipe 1 harus menggunakan insulin suntik sepanjang hidupnya. - Diabetes Tipe 2: Kondisi ini lebih umum dan terjadi ketika tubuh tidak cukup menghasilkan insulin atau tidak menggunakan insulin dengan efektif. Diabetes tipe 2 sering terkait dengan gaya hidup tidak sehat, seperti obesitas dan kurangnya aktivitas fisik.

2. Manfaat Minum Air untuk Kesehatan Umum

Air adalah komponen vital bagi tubuh manusia.

Mengonsumsi cukup air penting untuk menjaga hidrasi, mendukung fungsi organ, membantu pencernaan, dan mengatur suhu tubuh.

Baca Juga: Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Makanan Ramah Diabetes Pengganti Nasi

Hidrasi yang baik juga berperan dalam menjaga keseimbangan elektrolit dan mendukung kesehatan kulit.