4. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Lada hitam merangsang produksi asam klorida di lambung, yang membantu dalam pencernaan makanan yang lebih efisien.
Pencernaan yang baik sangat penting untuk penyerapan nutrisi yang optimal, yang mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Pria yang memiliki masalah pencernaan seperti perut kembung atau gangguan pencernaan bisa mendapatkan manfaat dari mengonsumsi lada hitam secara teratur.
5. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Lada hitam memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dan menjaga tekanan darah tetap stabil.
Ini sangat penting bagi pria, yang memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung dibandingkan wanita.
Piperin dalam lada hitam dapat membantu mencegah penumpukan plak di arteri, yang mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.
6. Mengurangi Risiko Kanker
Penelitian menunjukkan bahwa piperin dalam lada hitam memiliki sifat anti-kanker.
Piperin dapat membantu mencegah pertumbuhan sel-sel kanker dan mendorong kematian sel-sel kanker dalam tubuh.
Khususnya, lada hitam telah terbukti efektif dalam mengurangi risiko kanker prostat, yang merupakan salah satu jenis kanker yang paling umum pada pria.
7. Meningkatkan Fungsi Otak
Lada hitam juga bermanfaat untuk kesehatan otak.
Piperin telah terbukti meningkatkan memori dan fungsi kognitif.
Baca Juga: 5 Manfaat Jahe, Salah Satunya Jadi Obat Kuat Alami, Ini Cara Membuatnya