Nakita.id - Demam adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau penyakit, di mana suhu tubuh meningkat sebagai cara untuk melawan penyebab infeksi, seperti bakteri atau virus.
Saat mengalami demam, banyak orang merasa tidak nyaman dan sering kali bingung tentang cara terbaik untuk mengatasi gejala ini, termasuk pilihan pakaian.
Memakai baju tipis saat demam ternyata memiliki beberapa manfaat yang dapat membantu dalam proses pemulihan.
Berikut adalah penjelasan mengenai manfaat tersebut, mengutip dari NHS.
Manfaat Pakai Baju Tipis Saat Demam
1. Membantu Mengatur Suhu Tubuh
Salah satu tujuan utama dalam menangani demam adalah mengatur suhu tubuh agar tidak terlalu tinggi.
Mencegah Peningkatan Suhu Berlebihan: Memakai baju tipis membantu tubuh melepaskan panas berlebih dengan lebih efektif, sehingga mencegah suhu tubuh meningkat terlalu tinggi.
Ketika tubuh terbungkus dalam pakaian tebal atau selimut, panas yang dihasilkan tubuh terperangkap, yang bisa membuat suhu tubuh semakin naik.
Mempercepat Pendinginan: Baju tipis memungkinkan udara bersirkulasi lebih baik di sekitar kulit, membantu proses pendinginan tubuh secara alami.
Ini penting untuk menjaga suhu tubuh dalam kisaran yang aman selama demam.
2. Mengurangi Ketidaknyamanan
Demam sering kali disertai dengan perasaan panas, keringat berlebih, dan ketidaknyamanan umum.
Memakai pakaian tebal hanya akan menambah rasa tidak nyaman tersebut.
Baca Juga: Sudah Tahu Belum? Kondisi Kesehatan yang Seperti Ini Tidak Boleh Pijat