Nakita.id - Asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah.
Ketika kristal asam urat menumpuk di sendi, hal ini bisa menyebabkan peradangan dan nyeri, yang dikenal sebagai serangan asam urat.
Namun, apakah kondisi ini berbahaya bagi ibu yang sedang menyusui?
Dalam artikel ini, kita akan membahas apakah asam urat mempengaruhi proses menyusui, serta bagaimana cara mengelola kondisi ini agar tidak mengganggu kesehatan ibu dan bayi, mengutip dari Healthline.
Cara Mengelola Asam Urat pada Ibu Menyusui
1. Apakah Asam Urat Berbahaya Saat Menyusui?
Secara umum, asam urat tidak langsung memengaruhi proses menyusui atau kualitas ASI.
Tingginya kadar asam urat dalam darah tidak memengaruhi produksi ASI atau nutrisi yang terkandung di dalamnya.
Dengan kata lain, seorang ibu yang mengalami asam urat tetap bisa menyusui dengan aman tanpa khawatir kondisinya berdampak pada bayi.
Namun, penting untuk memperhatikan gejala dan rasa sakit yang disebabkan oleh asam urat.
Nyeri sendi yang parah, terutama di kaki atau tangan, bisa membuat ibu sulit menggendong bayi atau merasa tidak nyaman saat menyusui.
Oleh karena itu, pengelolaan rasa sakit dan peradangan sangat penting selama masa menyusui.
2. Pengaruh Obat Asam Urat Terhadap Menyusui
Salah satu aspek penting yang perlu dipertimbangkan saat mengalami asam urat saat menyusui adalah penggunaan obat-obatan.
Baca Juga: Mitos atau Fakta: Benarkah Menyusui Menurunkan Risiko Diabetes?
Beberapa obat yang biasa digunakan untuk mengatasi asam urat mungkin tidak aman dikonsumsi selama menyusui karena bisa masuk ke dalam ASI dan memengaruhi bayi.
Beberapa obat yang perlu diperhatikan antara lain:
Obat anti-inflamasi nonsteroid (OAINS) seperti ibuprofen atau naproxen, yang sering digunakan untuk meredakan nyeri. Meski umumnya aman dalam dosis rendah, penggunaannya harus diawasi oleh dokter.
Colchicine, obat yang biasa digunakan untuk serangan asam urat akut, dapat dikeluarkan melalui ASI dan mungkin tidak aman untuk bayi. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan obat ini saat menyusui.
Allopurinol, obat yang digunakan untuk menurunkan kadar asam urat dalam jangka panjang, dianggap relatif aman, tetapi perlu disesuaikan dosisnya dan dipantau oleh tenaga medis.
Karena pengobatan asam urat bisa berdampak pada bayi, sangat penting bagi ibu menyusui untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan apa pun.
3. Pengelolaan Asam Urat Secara Alami Selama Menyusui
Jika Moms khawatir tentang penggunaan obat saat menyusui, ada beberapa cara alami yang dapat membantu mengelola kadar asam urat dan mencegah serangan tanpa mengganggu proses menyusui.
Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:
Perbanyak minum air putih: Air membantu meluruhkan asam urat dalam tubuh dan mencegah penumpukan kristal di sendi.
Konsumsi makanan rendah purin: Batasi makanan yang tinggi purin seperti jeroan, daging merah, dan makanan laut, karena dapat meningkatkan kadar asam urat.
Konsumsi buah yang kaya antioksidan: Buah-buahan seperti ceri dan stroberi dapat membantu mengurangi peradangan dan menurunkan kadar asam urat.
Baca Juga: Benarkah atau Hanya Mitos Belaka Jika Menyusui Jadi Cepat Lemas?
Kendalikan berat badan: Kelebihan berat badan dapat memperburuk gejala asam urat. Dengan menjaga berat badan ideal, risiko serangan asam urat bisa dikurangi.
Kompres dingin: Untuk meredakan nyeri pada sendi yang meradang, kompres dingin dapat digunakan sebagai alternatif yang aman.
4. Pentingnya Konsultasi dengan Dokter
Jika Moms mengalami asam urat saat menyusui, sangat penting untuk berbicara dengan dokter atau tenaga medis.
Dokter akan membantu menentukan apakah kondisi Moms membutuhkan pengobatan dan obat apa yang aman dikonsumsi selama menyusui.
Selain itu, dokter juga dapat merekomendasikan perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengelola asam urat tanpa mengganggu kesehatan bayi.
Kesimpulan
Asam urat tidak secara langsung berbahaya bagi ibu menyusui atau bayi yang disusui.
Namun, rasa sakit akibat serangan asam urat bisa mengganggu kenyamanan ibu saat menyusui.
Pengelolaan gejala dan pilihan obat yang tepat sangat penting selama menyusui, terutama karena beberapa obat asam urat bisa berisiko bagi bayi.
Dengan mengonsultasikan kondisi ini kepada dokter dan melakukan perubahan gaya hidup yang sehat, ibu bisa tetap menyusui dengan aman meski mengalami asam urat.
Baca Juga: Alami Asam Urat saat Hamil Besar? Kenali Penyebab, Gejala Hingga Cara Mengelolanya