- Basahi sikat gigi, kemudian celupkan ke dalam campuran baking soda dan garam.
- Sikat gigi secara lembut selama dua menit, pastikan menyikat semua bagian gigi.
- Bilas mulut dengan air bersih.
Baking soda dapat membantu melonggarkan karang gigi dan menetralkan asam di mulut yang memicu pembentukan plak.
Namun, jangan terlalu sering menggunakannya karena sifat abrasifnya bisa merusak enamel gigi jika digunakan berlebihan.
2. Cuka Apel sebagai Obat Kumur
Cuka apel memiliki kandungan asam asetat yang dapat membantu melarutkan karang gigi dan mengurangi bakteri di mulut.
Selain itu, cuka apel juga bisa menjadi antiseptik alami untuk mencegah pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau mulut.
Cara menggunakannya:
- Campurkan dua sendok makan cuka apel dengan segelas air hangat.
- Kumur-kumur menggunakan larutan ini selama 30 detik hingga satu menit.
- Setelah berkumur, bilas mulut dengan air bersih untuk menghilangkan rasa asam.
Baca Juga: Menghilangkan Karang Gigi dengan Bahan Alami, Salah Satunya Lemon