Nakita.id - Bagaimana cara mengatasi kulit kering? Ini tipsnya untuk Moms.
Kulit kering adalah masalah umum yang bisa dialami siapa saja, terlepas dari usia atau jenis kulit.
Kulit yang kering tidak hanya membuat permukaan kulit tampak kusam dan kasar, tetapi juga mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan.
Akibatnya, kulit bisa tampak lebih tua dari usia sebenarnya. Untuk menjaga kulit tetap sehat, lembap, dan awet muda, penting untuk mengetahui penyebab serta cara mengatasi kulit kering dengan efektif.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah beberapa cara yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi masalah kulit kering dan membuat kulit tetap terhidrasi dan tampak segar.
Cara Mengatasi Kulit Kering
1. Perbanyak Minum Air Putih
Kulit yang kering sering kali disebabkan oleh kurangnya hidrasi. Air merupakan komponen utama tubuh, termasuk kulit, yang berfungsi untuk menjaga kelembapan alami kulit.
Saat tubuh kekurangan cairan, kulit akan terlihat kering dan bersisik.
Tips hidrasi
Pastikan Moms minum setidaknya 8 gelas air per hari atau sesuai kebutuhan tubuh. Jika beraktivitas di bawah terik matahari atau berolahraga, kebutuhan cairan bisa meningkat.
Selain air putih, konsumsi buah-buahan kaya air seperti semangka dan jeruk untuk tambahan hidrasi.
2. Gunakan Pelembap yang Tepat
Memilih pelembap yang sesuai jenis kulit adalah langkah penting dalam menjaga kelembapan kulit.