Nakita.id - Memiliki penampilan yang baik, seperti kulit yang tampak sehat, merupakan impian banyak orang.
Akan tetapi, tinggal di perkotaan dengan rutinitas yang padat, terkadang membuat kulit kita terekspos oleh sinar matahari, udara yang berpolusi, AC, ataupun faktor eksternal lainnya.
Usaha untuk menjalani hidup sehat menjadi terhambat karena adanya situasi tersebut yang tidak dapat terhindari pada saat menjalankan aktivitas sehari-hari.
BACA JUGA: Sandra Dewi Sarapan dan Belum Mandi, Foto Penampilannya Jadi Sorotan!
Terekspos oleh polusi dan AC yang terlalu lama bahkan dapat memperburuk kondisi kulit, seperti kulit menjadi sangat kering, bersisik, hingga eksim.
Selain itu, rutinitas yang tidak sehat atau kondisi stres juga dapat memiliki efek yang akan tampak pada kulit.
Untuk mengembalikan kebersihan dan kesehatan kulit ini, tentunya seseorang akan melakukan banyak hal.
Salah satunya adalah lebih sering mandi.
Namun, benarkah kegiatan tersebut dapat mengembalikan kebersihan kulit dan membuat kulit lebih sehat Moms?
Nyatanya, menurut seorang dermatolog, dr. Tina Wardhani Wisesa, SpKK(K), FINSDV, FAADV, maksimalnya kegiatan mandi baiknya hanya dilakukan 2 kali sehari.
Hal ini karena kegiatan mandi dengan menggunakan sabun dan peralatan mandi lainnya dapat menyebabkan kulit menjadi kering.
BACA JUGA: Punya Dua Anak Perempuan, Astrid Tiar Ungkap Perbedaan Sifat Mereka
Kalau mandi sampai berulang, minyak normal di tubuh kita akan terkikis, karena terkikis, akan menguap, dan jadi kering," ungkap Tina, ditemui dalam acara The Launch of Aveeno diEcology Bistro Kemang, Jakarta Selatan (8/5).
Tak berhenti disitu, seseorang dengan kulit kering dapat mengalami gangguan kesehatan lainnya Moms.
Diantaranya, kemampuan perlindungan kulit menurun sehingga kulit lebih sensitif terhadap zat penyebab alergi dan iritasi.
Seseorang dengan kulit kering juga lebih rentan mengalami kelainan kulit dibandingkan dengan yang kulitnya lembap.
Selain itu, seseorang dengan kulit kering akan lebih rentan terhadap kuman, akibat mikrolesi yang dapat menjadi pintu masuk bagi kuman, yang mengakibatkan infeksi.
BACA JUGA: Lulus Kuliah S2 di Amerika, Penampilan Tasya Kamila Bikin Pangling!
Wah bahaya sekali ya Moms, oleh karenanya Tina hanya menyarankan seseorang untuk mandi hanya 2 kali sehari.
"Mandi 2 kali sehari cukup, dan jika kulit bermasalah, hindari sabun yang memiliki kandungan antiseptik.
Karena kulit sudah kering, ditambahi antiseptik, maka tambah kering lagi.
Juga, gunakan pelembap secara teratur sesaat setelah mandi, pada saat kulit masih setengah kering, akan membantu mencegah kulit kering," tutupnya.(*)