Ini adalah jenis olahraga yang ringan tetapi tak kalah bermanfaat. Agar tujuan olahraga tercapai, ajak si batita jalan kaki di pagi atau sore hari mengelilingi area tertentu, seperti jalan dan taman perumahan. Sambil melakukannya, jelaskan hal-hal yang terlihat saat itu, seperti jenis-jenis tanaman, aneka bentuk dedaunan, aneka bentuk batuan, suara burung berkicau, warna pagar rumah, dan sebagainya.
• Olahraga Air
Pada dasarnya anak-anak senang bermain air. Jadi, berolahraga di air pasti disukai anak batita. Minta si kecil berjalan di kolam dangkal sambil mengayunkan tangan ke atas dan ke bawah seperti terbang atau untuk bermain ciprat-cipratan. Selanjutnya, ajak ia berenang bersama ayah dan ibu, tentu saja dengan sambil dipegangi atau mengenakan pelampung sesuai usianya.