Benarkah Cokelat Hitam Bisa Meningkatkan Memori dan Suasana Hati?

By Fairiza Insani Zatika, Rabu, 16 Mei 2018 | 19:02 WIB
Cokelat hitam punya banyak manfaat untuk kesehatan hati dan otak (pixabay)

Tak hanya melalui darah, para peneliti pun melihat adanya aktivitas listrik di otak orang-orang yang mengonsumsi cokelat. 

BACA JUGA:Telah Tiada, Tak Disangka Komedian Gogon Miliki Rumah Mewah 27 Kamar

Periset menemukan adanya peningkatan gelombang gamma, yang terkait dengan neuroplastisitas dan menyimpulkan cokelat memiliki manfaat bagi kesehatan otak. 

Cokelat hitam pun ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan jantung.

Sama seperti antioksidan yang melindungi dan memperbaiki tanaman dari racun lingkungan, cokelat juga melakukan hal yang sama untuk hati manusia.

Flavanols dalam cokelat juga membantu mengurangi tekanan darah secara keseluruhan. 

BACA JUGA:Intip Mewahnya Desain Musala di Atas Air Milik Alika Islamadina

"Studi-studi ini menunjukkan kepada kita bhaw semakin tinggi konsentrasi kakao, semakin positif dampaknya pada kognisi, memori, suasana hati, kekebalan dan efek menguntungkan lainnya," kata Berk.