Moms Harus Tahu, Inilah Zat-Zat Gizi yang Terkandung Dalam ASI

By Nia Lara Sari, Kamis, 17 Mei 2018 | 08:43 WIB
Karena segudang manfaat ASI ini, kemudian banyak penelitian yang dilakukan berkaitan dengan komposisinya. (iStock)

Karbohidrat

Karbohidrat dalam susu merupakan sumber energi bagi bayi.Karbohidrat penting ditemukan dalam ASI adalah oligosakarida, yang dapat menjaga bakteri sehat di usus, dan menjauhkan bayi dari diare.

BACA JUGA: Siaga Memasang Pasang Pompa ASI Istrinya, Lee Jeong Hoon Banjir Pujian

Lemak

Lemak berfungsi sebagai sumber energi bagi bayi dan membantu dalam penambahan berat badan.

Asam lemak esensial seperti DHA diperlukan untuk perkembangan otak bayi, membangun sistem saraf dan penglihatan.

Immunoglobulins

ASI kaya dengan immunoglobulin, yaitu antibodi yang membantu bayi Moms melawan kuman yang menyebabkan infeksi.