Nakita.id - Agar Moms dapat menjalankan ibadah puasa dengan lancar, tentunya Moms membutuhkan makanan bergizi saat sahur.
Dengan mengonsumsi makanan bergizi, maka tubuh Moms akan tetap berenergi seharian meski sedang berpuasa.
Terdapat banyak pilihan makanan bergizi yang dapat Moms konsumsi, contoh sederhananya yaitu sayur dan buah.
Namun saat ini banyak produsen makanan instan yang membuat minuman instan dengan label bergizi.
BACA JUGA: Penderita Diabetes Berpuasa, Bolehkah? Simak Penjelasan Ahli!
Mereka juga menyebutkan, minuman tersebut bisa membuat kenyang seharian.
Akibat dari adanya anggapan tersebut, maka minuman instan seperti itu sering dikonsumsi saat bulan Ramadan, yaitu ketika sahur.