Nakita.id - Di hati banyak orang, bulan suci Ramadan memiliki tempat tersendiri.
Bulan puasa kerap dirindukan, tak hanya suasananya tapi juga berbagai kudapan yang muncul khusus pada bulan ini.
Salah satunya yakni buah blewah yang kerap dikonsumsi saat berbuka puasa.
Buah blewah ini ternyata memiliki nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, lo, Moms.
BACA JUGA: Buka Puasa Kedua, Ivan Gunawan Bikin Es Cinta Terlarang, Tertarik Coba?
Buah yang dagingnya berwarna oranye dengan bentuk luar mirip labu ini, mempunyai nama latin cucumis melo var cantalupensis.
Blewah mudah didapatkan di pasar tradisional di negara-negara Asia Tenggara, contohnya Indonesia dan Malaysia.
Buah blewah atau bisa juga disebut cantaloupe, mempunyai beragam nutrisi, gizi, serta digadang-gadang baik bagi mereka yang menjalankan diet rendah kalori.