3. Membuang bakteri dari ginjal.
Cairan di dalam tubuh merupakan media transportasi limbah untuk dibuang keluar melalui urine.
Pada ibu hamil, rahim yang membesar mengakibatkan sebagian urine tertahan saat buang air kecil.
Ini tentu dapat membahayakan karena sisa urine ini menjadi tempat bakteri berkembang biak.
Dengan cukup minum, tubuh bisa membersihkan racun/ buangan dari berbagai bagian tubuh melalui ginjal untuk dibuang.
Minum air putih bisa juga mengurangi risiko penyakit batu ginjal.
BACA JUGA : Minum Air Putih Paling Disarankan Untuk Menghindari Dehidrasi, Ini Alasannya, Moms!
Ginjal bekerja keras melakukan penyaringan darah.
Kurang air bisa merusak sistem ginjal, sehingga urine yang tertimbun dalam tubuh dapat meracuni tubuh termasuk janin.