Nakita.id - Sayuran dan buah-buahan mengandung berbagai macam vitamin dan mineral yang baik bagi kesehatan kulit.
Salah satu buah yang sangat baik bagi kesehatan kulit adalah apel.
Sedangkan, salah satu sayuran yang juga baik untuk kesehatan kulit adalah mentimun.
BACA JUGA: Rasakan Manfaat yang Luar Biasa dari Konsumsi Jus Peach Setiap Hari
Mentimun sangat bermanfaat untuk membuat kulit lebih terhidrasi.
Apel, di sisi lain, memiliki banyak nutrisi untuk kulit yang sehat.
Selain itu, apel kaya polifenol yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi untuk memperlambat penuaan kulit.
BACA JUGA: Berhubungan dengan Dipo Latif, Terungkap Kaburnya Anak Nikita Mirzani
Olehkarena itu, kombinasi jus apel dan mentimun akan sangat bermanfaat untuk kulit, dan akan membuat kulit sehat dan indah.
Cara membuat jus apel dan mentimun agar kulit lebih sehat:
Sediakan 1 hingga 2 buah mentimun
Sediakan 1 buah apel.
Metode:
Cuci dan kupas mentimun dan potong menjadi potongan kecil
Potong juga apel menjadi potongan kecil
Tambahkan bahan dalam juicer, dan tambahkan 1/4 cangkir air.
BACA JUGA: Putri Bungsu Titi DJ Disebut Mirip Kareena Kapoor, Tengok Sosok Ayahnya! Curi Perhatian
Tip:
Moms dapat minum jus campuran mentimun dan apel ini dua kali seminggu, dan lihat perubahan signifikan yang akan terjadi pada kulit.