Nakita.id - Anak susah makan memang hal klise yang dihadapi oleh para ibu. Namun, Ibu perlu paham penyebab mengapa anak susah makan. Pada tahapan usia 4-5 tahun ada hal-hal yang jadi penyebab anak susah makan, salah satunya adalah pola asuh yang salah. Berikut beberapa masalah yang muncul akibat anak susah makan serta solusi yang bisa Ibu lakukan.
Baca juga: 5 kesalahan orangtua yang membuat anak susah makan
1. Pilih-pilih makanan
Anak suka pilih-pilih makanan (picky eater) seperti anak yang tidak suka makan sayur, biasanya lantaran meniru orangtuanya. Selain itu, anak biasanya tergolong tak suka mencoba hal-hal baru, termasuk makanan.
Dampak:
Gizi anak bisa tak tercukupi karena makanan yang dikonsumsinya tidak bergizi seimbang.
Tip Mengatasi:
* Orangtua memberikan contoh tidak pilih-pilih makanan.
* Biasakan makan bersama di meja makan agar anak melihat orangtuanya mengonsumsi semua makanan yang dihidangkan meja tanpa pilih-pilih.
* Jelaskan, semua makanan yang terhidang di meja makan memberi manfaat bagi kesehatan dan pertumbuhannya.
* Minta anak mencoba dalam jumlan sedikit dulu makanan keluarga yang tersaji di meja.
* Tidak memaksa anak untuk mencoba makanan yang sama sekali belum dikenalnya.