Bahan:
* 1 sdm beras putih yang pulen, rendam selama 2 jam
* 100 g avokad
* 300 ml ASI/6 takar susu formula lanjutan yang dilarutkan dalam 300 ml air matang
Kaldu:
* 2 bh ceker ayam, bersihkan, cincang kasar
* 1/2 bawang bombai, iris kasar
* 1 btg seledri, iris kasar
* 100 g wortel, iris kasar
* 750 ml air
Cara Membuat:
* Kaldu: Rebus ceker dengan air 20 menit, lalu masukkan bawang bombai, seledri, wortel. Teruskan merebus hingga air tinggal setengahnya. Angkat dan saring, ambil air kaldunya.
* Rebus beras dalam kaldu hingga jadi bubur. Angkat dan hilangkan uap panasnya. Masukkan bersama avokad ke dalam blender, haluskan.
* Masukkan ASI atau susu cair. Aduk rata. Berikan kepada bayi Anda selagi masih hangat.
Untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 99 Kkal
Protein: 1,4 g
Lemak: 5,6 g
Karbohidrat: 9,2 g