Nakita.id - Moms, menjelang akhir bulan ramadan, tak heran bila keadaan kota Jakarta semakin sepi.
Ini karena sebagian warganya mulai memadati kampung halamannya masing-masing alias mudik lebaran.
Apakah Moms salah satu yang melakukan mudik lebaran tahun ini?
BACA JUGA: Jadi Idola Para Perempuan, Yuk Intip Ruang Tamu Rumah Baim Wong!
Bila ya, sebaiknya Moms persiapkan segala kebutuhan mudik dengan baik, terlebih bila Moms mengajak serta Si Kecil.
Ada banyak hal yang perlu disiapkan Moms saat Si Kecil ikut mudik. Mulai perlengkapan pribadi hingga makanan yang ia makan saat di perjalanan.
Nah, makanan apa yang akan dimakan Si Kecil ini juga penting disiapkan, termasuk memerhatikan asupan nutrisinya saat perjalanan jangan diabaikan.
BACA JUGA: Photoshoot Anak Fairuz A Rafiq Curi Perhatian, Dua-duanya Gemas!
Sebab, jangan sampai Si Kecil di perjalanan lapar dan jadi rewel.
Berikut beberapa tip memberi makan saat di perjalanan
1. Cara memberikan ASI / susu
Menyusu ASI membuat Si Kecil nyaman saat dalam kendaraan, dan ini pun tidak membutuhkan peralatan apa pun bila ia menyusui langsung.
Tapi jika sudah diberi susu formula, Moms dapat membeli kemasan yang dapat langsung dibuang jika sudah habis (sachet).
BACA JUGA: Putri Charlotte Terpeleset Saat Perayaan Ulang Tahun Ratu Elizabeth II, Lihat Ekspresinya!
Atau bila ingin membuat sendiri susu bubuk, bawalah termos berisi air matang, dan botol-botol serta dot yang disterilkan.
2. Siapkan makanan yang praktis
Praktis bukan berarti tak bergizi ya Moms. Misalnya saja, Moms bisa memberinya roti, biskuit, keju, dan buah yang mudah dikonsumsi seperti pisang.
BACA JUGA: Awas! Ada Risikonya Bila Ibu Hamil Sering Minum Obat Pereda Nyeri
Moms bisa membawa buah lain dalam wadah kedap udara, disarankan sudah dikupas kulitnya.
Penting untuk menyiapkan makanan padat yang sudah jelas ia sukai, seperti bubur cereal.
Untuk pure, Moms bisa membekukan pure sayuran dan kaldu favorit yang sudah matang.
3. Perhatikan porsi makan
Bawalah makanan yang cukup dengan porsi makannya. Namun untuk menghindari keterlambatan atau macet di perjalanan, Moms bisa membawa beberapa porsi tambahan.
Moms bisa mengambil patokan ini, bayi 6-9 bulan makan 2-3 kali dalam sehari, bayi usia 9-12 bulan makan 3-4 kali sehari.
BACA JUGA: Tak Perlu Obat, 5 Makanan Enak Ini Dapat Redakan Mual Si Kecil Di Perjalanan Mudik
Nah jangan lupa untuk membawa perlengkapan makannya, agar memudahkan kita untuk memberinya makan.
Atau Moms bisa menggunakan baby cube kecil berukuran 40 ml agar mudah dihangatkan.
4. Bila perjalanan lebih dari 4 jam, disarankan membawa cooler box / coler bag
Ini bertujuan untuk menyimpan MPASI. Jangan lupa untuk menyimpan blue ice didalamnya agar suhu tetap dingin.
BACA JUGA: Simak! Ini Tip Membawa Makanan di Dalam Kendaraan Saat Mudik Lebaran
5. Penyajian MPASI
Moms bisa menghangatkannya dengan mangkuk berisi air panas. Bila mudik dengan kereta api atau pesawat, Moms bisa meminta pramugari menyiapkan air hangat.
Namun bila Moms mudik dengan kendaraan pribadi, Moms diwajibkan membawa termos berisi air panas. (*)