Sedangkan untuk latihan kardio, Kim hanya melakukannya dua hari dalam seminggu secara penuh.
Latihan kardio yang biasa Kim lakukan adalah berjalan dengan kecepatan tetap di treadmill selama sekitar 20 menit.
Sedangkan untuk latihan kardio, Kim hanya melakukannya dua hari dalam seminggu secara penuh.
Latihan kardio yang biasa Kim lakukan adalah berjalan dengan kecepatan tetap di treadmill selama sekitar 20 menit.