Adapun lutut bertumpu pada alas.
BACA JUGA: Pantas Pangeran Charles Bertekuk Lutut, Ini Cantiknya Camilla Parker Usia Muda
Dengan melakukan posisi nungging yang benar, akan terjadi kompresi atau tekanan di dinding atas rahim sehingga janin diharapkan akan memutar dengan sendirinya.
Selanjutnya, kompresi ini akan membuat tubuh janin yang sedemikian elastis mengikuti lekukan rahim bagian atas kemudian mencari posisi baru yang dirasa lebih nyaman, yakni kepala di bawah.
Moms bisa mencoba latihan ini sebanyak 2-3 kali sehari dengan waktu sekitar 3-5 menit setiap kali melakukan latihan.