Nakita.id - Moms, anemia didefinisikan sebagai kondisi tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Selain itu kelainan bentuk sel darah merah juga dapat menyebabkan anemia.
Beberapa orang ada yang menderita kondisi seperti, anemia sel sabit atau thalassemia, menderita anemia sejak lahir, tubuh mereka secara genetik mewarisi kesulitan memproduksi sel darah merah atau bagian spesifik dari sel darah merah.
BACA JUGA: Tengok Sepatu Syahrini Saat Liburan, Harganya Bikin Geleng-geleng!
Namun umumnya, anemia terjadi akibat kurangnya mengonsumsi zat besi atau vitamin B12 dan folat yang diperlukan untuk produksi sel darah merah yang sehat.
Bagaimana tanda-tanda tubuh kekurangan B12, yang juga sebagai
1. Sering pusing, sesak napas alias napas tersegal
BACA JUGA: Cukup Satu Menit, Ini Cara Cepat Membersihkan Dapur Dari Kuman
Tanpa zat besi atau vitamin B12 yang cukup, tubuh tidak dapat memproduksi cukup jenis protein tertentu yang disebut hemoglobin, yang sangat penting bagi fungsi sel darah merah.
Hemoglobin, yang sangat kaya dengan zat besi (penyebab darah berwarna merah), memungkinkan oksigen untuk berikatan dengan sel, sehingga sel dapat membawanya dalam aliran darah ke seluruh tubuh.