Nakita.id - Terlepas dari kenyataan bahwa pilek dan batuk adalah beberapa jenis penyakit yang dianggap tidak berbahaya, keduanya tetap membuat tak nyaman.
Jika kita mampu menghadapinya di siang hari, di malam hari bisa jadi berbeda ceritanya.
Pilek dan batuk adalah tipe penyakit yang akan menyerang siapa saja, tapi yang paling rentan tentu anak-anak yang kekebalan tubuhnya belum cukup ampuh melawan virus.
BACA JUGA: Mantap Berhijab, Nikita Mirzani Berterima Kasih Karena Sudah Disakiti
Bagi sebagian orangtua, obat batuk komersial dianggap sebagai solusi yang sempurna.
Tapi kadang mereka lupa, namanya obat tentunya mengandung bahan-bahan kimia yang bisa membawa efek samping.
Sirup semacam ini biasanya mengandung kodein dan dekstrometorfan yang merupakan bahan utama untuk melawan batuk, tetapi menyebabkan efek samping seperti mengantuk, sakit kepala dan takikardia (gangguan irama detak jantung).
Untuk itu, menggunakan kompres alami dengan jahe dan madu adalah solusi yang lebih baik.
Madu banyak digunakan untuk mengobati banyak masalah kesehatan.
Madu juga dapat digunakan untuk mengobati batuk karena mampu menghilangkan lendir dari paru-paru.
Jahe juga merupakan bahan yang efektif untuk banyak penyakit, terutama karena sifat anti-peradangannya.
BACA JUGA: Kabur dari Rumah Karena Tak dapat Restu Menikah, Perjalanan Cinta Eza Gionino Bak FTV
Bahan yang dibutuhkan adalah madu, jahe, minyak zaitun, tepung, kain kasa, dan perekat.
Bagaimana membuatnya?
- Mula-mula campurkan tepung dengan jahe yang dihaluskan dan sedikit madu sehingga menjadi adonan.
- Tambahkan sedikit minyak zaitun, dan pipihkan adonan.
- Bungkus adonan yang telah dipipihkan dengan kain kasa.
Kompreskan adonan itu ke dada Si Kecil dan lekatkan dengan perekat, lalu pakaiakan piyama pada anak.
Tapi ingat, kompres ini harus bertahan selama 2-3 jam sebelum tidur.
Untuk penggunaan pada orang dewasa, dapat digunakan semalaman.
Perlu diingat bahwa tubuh akan mengeluarkan banyak keringat saat kompres ini diterapkan.
BACA JUGA: Wuih! Ajak Liburan Keliling Dunia, Pacar Nikita Willy Bukan Orang Sembarangan
Metode ini tidak memiliki efek samping, namun perlu dipastikan bahwa kulit tidak terluka karena kompres.
Jika prosedur pengobatan ini dilakukan dengan rutin, kompres ini akan membuat tidur anak jadi nyenyak. (*)
Artikel ini sudah pernah tayang di Intisari dengan judul Kompres Jahe dan Madu di Dada Sebelum Tidur, Manfaatnya Luar Biasa!