Masalah Kesehatan Gigi
Mengonsumi es dalam kuantitas yang besar dapat merusak enamel gigi dan menyebabkan keretakan gigi.
Ini bahkan dapat menyebabkan masalah lebih lanjut, seperti gigi sensitif dan nyeri pada gigi.
BACA JUGA: Meski Sedang Sakit, Ekspresi Rafathar Saat Belajar Mengaji Bikin Gemas
Masalah Diet
Minuman manis yang ditambahkan es memang sangat segar, siapa pun akan sulit menolaknya.
Namun, penambahan gula pada es dapat menyebabkan penambahan berat badan dan masalah lain yang berkaitan dengan konsumsi gula berlebihan.
Komplikasi Anemia
Komplikasi anemia akibat konsumsi es berlebih dapat mengakibatkan:
- Jantung yang membesar atau gagal jantung.
- Komplikasi kehamilan seperti lahiran prematur atau berat badan bayi baru lahir rendah.
- Peningkatan risiko infeksi pada anak-anak.
- Pertumbuhan atau perkembangan yang terhambat pada anak.
BACA JUGA: Inggris Pulang 'Kandang', Pangeran William Berikan Pesan Menyentuh
Masalah Nutrisi
Menurut pakar kesehatan menyebutkan jika ada sebagian orang yang mengalami pagophagia yang cukup parah pada akhirnya akan kehilangan selera makan karena mengonsumsi terlalu banyak es batu dan adanya rasa mual setelahnya.
BACA JUGA: Maia Estianty Kerap Gunakan Jet Pribadi, Intip Interiornya yang Mewah
Hal tersebut tentu bisa berimbas pada masalah malnutrisi yang sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Beberapa orang juga bisa mengalami kekurangan asupan zat besi yang bisa berimbas pada aktivitas sehari-hari yang kurang maksimal.
Sudah tau dampaknya bagi kesehatan kan Moms?
Ingat, memakan es batu atau minuman dingin memang menyenangkan, namun jika dihadapkan dengan penyakit yang berat, tentu tidak mau bukan?
BACA JUGA: Deteksi Diabetes Bisa Lewat Smartphone, Begini Cara Mudahnya!