Nakita.id - Sindrom baby blues atau istilah lainnya postpartum blues syndrome adalah perasaan sedih yang kerap muncul setelah Moms melahirkan Si Kecil.
Kondisi seperti ini sangat normal dialami oleh setiap perempuan yang baru saja melahirkan, tapi tidak semua merasakannya, hanya sekitar 50% hingga 80% yang merasakannya.
Sindrom baby blues umumnya diakibatkan oleh hormon bawaan, karena tubuh perempuan mengalami perubahaan besar setelah melahirkan.
Tak hanya orang biasa, para selebriti pun nyatanya pernah merasakan baby blues, tak terkecuali Mytha Lestari.
BACA JUGA: Mytha Lestari Unggah Pose Tidur Favorit Putranya, Warganet Malah Salah Fokus
Mytha baru saja melahirkan buah hati pertamanya pada Kamis (2/8/2018) secara sesar di salah satu rumah sakit di Jakarta.
Si Kecil hasil buah cinta pernikahannya dengan sang suami, Barry Maheswara, diberi nama Mahatma Kala Maheswara.
Satu minggu setelah persalinan, Mytha mengungkapkan jika pada suatu hari Ia mengalami baby blues.
Hal itu Mytha ungkapkan melalui instastory pada Kamis (9/8/2018), ketika seorang warganet bertanya kepada Mytha melalui fitur tanya jawab di instastory.
BACA JUGA: Masih Sangat Belia, Anak Melaney Ricardo Miliki Bakat Luar Biasa dalam Olahraga
"Gimana kak ngatasin baby blues? Tetiba kan sedih banget gitu kayak tadi," tanyanya pada Mytha.
Mytha mengalami baby blues atau sedih karena Ia membayangkan ketika Si Kecil Kala sudah dewasa kelak.
Nah, cara Mytha mengatasi baby blues ternyata sangat mudah, yaitu dengan mencurahkan perasaannya itu kepada sang suami.
"Aku ngatasin baby blues ku itu dengan curhat sama Mas Barry," ujar Mytha.
BACA JUGA: Akibat Bermain di Pinggir Pantai, Warganet Khawatirkan Kondisi Anak Aryani Fitriana
Ketika Mytha curhat kepada sang suami, ternyata suaminya pun memberi respon dukungan untuk Mytha berupa solusi.
"Dan Mas Barry kasih pelukan dan ngasih solusi dan itu membuat gue very relieved," kata Mytha menambahkan.
Nah, itulah cara Mytha mengatasi baby blues yang mungkin bisa Moms tiru juga di rumah.