"Cari tahu apa yang kita suka atau tidak. Apa yang kita inginkan. Saya tak berpikir kita sering melakukannya," papar Sinclair.
Menurut dia, hal ini penting untuk kebutuhan jangka panjang demi kehidupan seksual yang sehat dalam pernikahan.
Sinclair merekomendasikan untuk selalu memulai dengan yang positif.
Mulailah dengan apa yang disukai oleh pasangan kita. Kemudian, tanyakan apa yang dirasa baik untuknya.
Cara ini akan membuka percakapan yang intim.
Selain itu, cara ini juga bisa membuat kita melakukan introspeksi tentang apa yang harus ditingkatkan atau ditinggalkan.
6. Tetap di tempat tidur dan berpelukan
Jangan langsung pergi dari tempat tidur dan ke kamar mandi.
Sediakan waktu yang tenang bersama pasangan usai bercinta.
"Bersantailah bersama, entah dengan cara berpelukan, mengobrol atau saling memandang," kata Siegel.
Pergi ke kamar mandi untuk membersihkan diri memang perlu.
Tapi, katakan padanya jika kita akan kembali ke tempat tidur.
7. Pergi dari tempat tidur dengan cara sopan
Tak masalah jika usai bercinta kita harus melanjutkan pekerjaan yang tertunda.
Tapi, komunikasikan hal ini sebelum berhubungan.
Namun, Siegel mereomendasikan kita agar tak langsung beranjak dari tempat tidur usai bercinta.
"Sediakan waktu berpelukan atau bersantailah setelahnya, untuk kemudian berpamitan dengan sopan," kata Siegel. (Ariska)
BACA JUGA: Sering Berhubungan Intim Tak Menjamin Kebahagiaan, Ini Frekuensi Terbaiknya!
Artikel ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul, "8 Hal Penting yang Harus Dilakukan Usai Bercinta"