Nakita.id - Mikha Tambayong alah satu artis muda yang sangat memperhatikan kesehatan tubuhnya.
Sejak dini, Ia sudah memperhatikan jenis makanan apa saja yang akan dikonsumsi demi kesehatan.
Sadar akan kesehatan dirinya sejak dini, aktris Mikha Tambayong sudah berhenti konsumsi nasi sejak enam tahun yang lalu.
Mikha sangat memperhatikan asupan karbohidrat yang masuk ke dalam tubuhnya.
Apalagi pada dasarnya Mikha memang tak terlalu menyukai nasi.
“Bukan menghindari sih, aku sudah enggak makan nasi, terakhir enam tahun yang lalu karena aku enggak terlalu suka dari sananya sama nasi,” ungkap Mikha Tambayong dikutip dari Grid.id.
Mikha Tambayong memutuskan tak mengonsumsi nasi selama 6 tahun itu pun bukan tanpa alasan.
Salah satunya ada kaitannya dengan kegiatan olahraga rutinnya, dan langkah ini pun ternyata punya banyak manfaat bagi Mikha.
Artis muda ini juga bisa mengurangi kadar glukosa atau gula dalam tubuhnya.
"Aku mengurangi gula-gula itu karena mama suka banget jajan cokelat, es krim jadi agak lagi di kurangin jadi kayak gitu," katanya.
BACA JUGA: Tasya Kamila Keluhkan Harga Nasi di Santorini Saat Bulan Madu!