Lebih Stres Jadi Ibu Rumah Tangga atau Ibu Bekerja ya Moms? Ini Kata Psikolog

By Anisyah Kusumawati, Senin, 3 September 2018 | 15:40 WIB
Depresi bisa diturunkan (iStock)

Menurut Intan, kesannya ibu rumah tangga bisa lebih stres karena memang menjadi seorang ibu kegiatannya berulang.

Tidak ada jobdesk yang benar-benar pasti dalam pekerjaannya sehari-hari, tidak seperti ibu bekerja pada umumnya.

"Kesannya IRT terlihat lebih stres karena memang ibu membesarkan dan merawat anak, 24 hours bekerja, saat anak 5 tahun katanya lebih ringan pekerjaannya tapi tingkat kekhawatirannya juga jadi lebih tinggi," ujar Intan.

BACA JUGA : Wefie Bareng Siwon Choi, Bunga Citra Lestari Bikin Warganet Iri!

Menurutnya, stres atau tidaknya seorang ibu bergantung juga dari caranya memanajemen waktunya.

Sebaiknya baik ibu rumah tangga memang menyempatkan melakukan me time, seperti ikut arisan dan tetap bersosialisasi dengan baik.

Lalu bagaimana ya ciri ibu yang tengah mengalami stres tanpa disadari?