Lantas, bagaimana sih sebenarnya cara untuk menghadapi sebuah kisah cinta yang berakhir tanpa harus merusak kesehatan?
Dilansir dari laman Psychologytoday.com, ada beberapa cara yang bisa diterapkan untuk bisa lebih cepat move-on dari kisah cinta yang kandas.
Psikolog, Barton Goldsmith membeberkan setidaknya enam cara agar kita bisa segera bangkit dari kesedihan putus cinta.
Baca Juga : Tak Ada Berita Kehamilan, Gilang Dirga Kedapatan Sambangi Makam Bernama Ace Dirga, Anaknya?
1. Menangis
Menangis adalah cara paling mudah untuk meluapkan kesedihan.
Menurut Barton, menangis adalah hal yang wajar dan sehat untuk melepaskan kesedihan dan rasa sakit pasca putus cinta.
Menangis juga dapat membuat perasaan lega karena semua kesedihan setelah putus cinta akan dikeluarkan melalui air mata.
Baca Juga : Pria yang Gemar Aktivitas Seksual dengan Cara Oral Berisiko Tinggi Kena Kanker, Ini Cara Amannya