Nakita.id - Kista merupakan tumor yang berisi cairan yang terletak di indung telur di bagian kiri, kanan, atau keduanya.
Kista biasanya dapat dideteksi dari rasa nyeri saat haid pertama atau kedua.
Rasa nyeri juga terjadi saat Mama melakukan hubungan seksual.Kebanyakan perempuan akan merasa bersedih, dan tak jarang putus asa saat didiagnosa menderita penyakit tersebut.
Apalagi kista juga dapat menghambat kesuburan dan harapan untuk memiliki anak.
Namun, Mama tak perlu bersedih apalagi putus asa karena kista bukan termasuk ke dalam penyakit yang berbahaya.
Baca Juga : Kenali Berbagai Jenis Penyakit Kista yang Berisiko Pada Siapa Saja
Gangguan ini mudah diatasi, bahkan kista dapat disembuhkan tanpa operasi. Berikut beberapa cara mengatasi kista tanpa operasi:1. Kompres dengan Air PanasPanas cukup efektif untuk mengurangi kram otot atau nyeri di perut Mama karena kista.
Cara ini adalah pertolongan pertama yang dapat Mama lakukan saat kram perut menyerang.
Cara melakukannya mudah, Mama cukup meletakkan bantal pemanas atau botol air panas di daerah panggul perut bawah. Lakukan minimal 15 menit.2. Chamomile TeaTeh herbal seperti chamomile juga dianggap obat yang baik untuk mengurangi nyeri dan menyembuhkan kista secara alami.
Efek menenangkan teh chamomile akan mengurangi rasa sakit dan membantu Mama untuk bersantai.
Sifat hangat teh ini juga akan membantu Mama mengatur menstruasi yang tidak teratur dengan merangsang aliran darah di daerah panggul dan uterus.
Campurkan dua sendok teh chamomile kering dalam secangkir air panas.