Nakita.id - Moms tentu sudah mengetahui manfaat dari wortel, baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
Jika Moms tidak suka mengonsumsinya secara langsung atau menjadi pelengkap sup, bisa mencoba dengan membuat jus.
Selain untuk kesehatan darah dan tulang, jus wortel juga bagus untuk kulit serta rambut.
Baca Juga : Tak Perlu Perawatan Mahal, Pangkas Kerutan dengan Jahe dan Wortel!
Berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari minum jus wortel.
1. Membuat kulit bersinar
Jus wortel kaya akan antioksidan dan vitamin A, sehingga membantu mempertahankan kulit lebih muda.
Minum jus wortel setiap hari juga dapat melembabkan kulit dan membersihkan tubuh serta menghilangkan racun.
2. Mencegah penuaan pada kulit
Karena jus wortel kaya antioksidan dan nutrisi lainnya, ini efektif untuk mencegah penuaan kulit.
Rutin minum us wortel akan mengurangi garis-garis halus dan kerutan pada kulit serta meningkatkan produksi kolagen kulit, yang membuat kulit tetap muda.
Ini juga membantu meningkatkan elastisitas kulit.
3. Mencegah kerusakan akibat sinar matahari
Jus wortel kaya akan beta karoten, yang diubah menjadi vitamin A ketika diserap oleh tubuh.
Ini membantu memberikan perlindungan terhadap sinar UV yang berbahaya.
Karena jus wortel kaya akan antioksidan, juga berfungsi sebagai sunblock alami.
Baca Juga : Anak Caca Tengker Genap Berusia 1 Bulan, Ini Tahap Perkembangannya
4. Mencegah jerawat
Jus wortel memiliki khasiat penyembuhan, hal itu bisa membantu mencegah jerawat karena kaya akan antioksidan.
Selain itu, vitamin A dalam jus wortel juga mempertahankan tingkat Ph normal pada kulit.
Moms bisa mencampurnya dengan madu untuk hasil terbaik.
5. Mengurangi bekas luka dan noda
Jus wortel mengandung antioksidan dan vitamin A, sehingga membantu mengurangi bekas luka dan noda pada kulit.
Moms hanya perlu mengoleskan jus wortel dan madu pada kulit yang terkena.
6. Mengurangi rambut rontok
Jus wortel dapat meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat.
Baca Juga : Kondisi Istri Indro Warkop Masih Lemah, 'Hanya Maut yang Bisa Pisahkan Aku dan Kamu'!
Tidak hanya itu, jus wortel juga meningkatkan sirkulasi darah di area kulit kepala, yang pada gilirannya membantu mengurangi masalah rambut rontok.
7. Mempromosikan pertumbuhan rambut yang sehat
Jus wortel membantu merangsang pertumbuhan rambut normal untuk membuat rambut tumbuh lebih tebal.
Kandungan vitamin A dan vitamin E, membantu meningkatkan pertumbuhan folikel rambut.
Baca Juga : 5 Cara Memegang Pena Ini Ungkap Kepribadian, Moms Termasuk yang Mana?
Lebih dari itu, jus wortel memiliki vitamin penting yang juga membantu menjaga kesehatan kulit kepala, sehingga mencegah penipisan rambut.
8. Membuat rambut berkilau
Rambut Moms bisa kembali bersinar secara alami dengan rutin mengonsumsi jus wortel.