Untuk mengubah bayam menjadi MPASI yang mengenyangkan, pertama Moms harus mendidihkan apel dengan campuran kayu manis, jahe dan cengkeh.
Baca Juga : Ini Resep MPASI dari Ussy Sulistiawaty Supaya BAB Bayinya Lancar, Tiru Yuk!
Kombinasi rempah-rempah ini membuat MPASI yang biasa menjadi luar biasa dalam hitungan detik.
Setelah apel lunak, tambahkan 2 cangkir bayam ke apel hingga mendidih dan bayam menjadi lembut.
Ini hanya membutuhkan waktu satu atau dua menit.
Kemudian masukkan semuanya ke blender dan dalam waktu kurang dari 20 menit MPASI kaya nutrisi yang dibutuhkan bayi telah siap.
Baca Juga : Hari ke-10 MPASI Anak Dokter Reisa Dapat Menu Lengkap? Apa Saja Ya?
Resep MPASI bayam dan apel:
Bahan
- 6 apel, kupas, buang biji dan cincang
- 2 cangkir bayam segar
- 1/2 cangkir air
- 1/2 sendok teh kayu manis
- 1/8 sendok teh bubuk jahe
- 1/8 sendok teh cengkeh
Baca Juga : dr. Reisa Pilih Alpukat untuk Menu Awal MPASI, Manfaatnya Luar Biasa!