Bawang putih
Bawang putih telah lama diketahui memiliki sifat antimikroba yang efektif berdasarkan penelitian 2011.
Moms disarankan untuk mengonsumsinya bersamaan dengan minyak zaitun.
Baca Juga : Plasenta Terlepas Sebelum Waktunya, Ini Cara Penanganan Agar Janin Selamat
Namun tetap Moms sebaiknya berhati-hati karena bila berlebihan akan dapat menyebabkan pendarahan internal.
Minyak esensial thyme
Banyak pembersih rumah tangga alami menggunakan minyak esensial thyme.
Minyak ini telah terbukti sangat membantu melawan bakteri resisten antibiotik.
Dalam penelitian 2011, para peneliti menguji keefektifan minyak esensial lavender dan thyme.
Kedua minyak diuji dalam genangan lebih dari 120 strain bakteri.
Para peneliti menemukan minyak esensial thyme lebih efektif dalam membunuh bakteri daripada minyak esensial lavender.
Namun jangan lupa, minyak esensial ini hanya boleh digunakan untuk penggunaan luar.
Namun orang dengan tekanan darah tinggi atau masalah hipertiroid sebaiknya tidak menggunakan minyak esensial ini karena bisa menjadi lebih rentan.