Jarang Diketahui, Ini Manfaat Menakjubkan Buah Belimbing Bagi Tubuh!

By Nia Lara Sari, Senin, 8 Oktober 2018 | 10:55 WIB
Manfaat belimbing bagi kesehatan tubuh (pixabay)

Nakita.id - Moms mungkin tidak asing lagi deangan buah belimbing atau starfruit.

Buah yang rasanya manis ini ternyata dikenal sebagai buah yang sangat rendah kalori.

Alhasil buah ini dianggap sangat baik untuk orang yang sedang menjalankan program diet.

Baca Juga : Selain Untuk Bumbu Dapur, Belimbing Wuluh Punya Beragam Manfaat Lain

Selain itu, belimbing banyak mengandung nutrisi penting seperti antioksidan,mineral dan vitamin yang bagus untuk kesehatan tubuh.

Tak hanya itu, buah belimbing juga kaya vitamin dan serat yang ampuh membantu pencegahan usus menyerap kolesterol jahat

Seratus gram belimbing mengandung 34,4 mg vitamin C, 1 g protein, 133 mg potasium, 10 mg magnesium, 2 mg natrium, 61 IU vitamin A, 3 mg kalsium dan 0,1 mg zat besi.