Jarang Diketahui, Ini Manfaat Menakjubkan Buah Belimbing Bagi Tubuh!

Seratus gram belimbing juga mengandung 15 gr serat, 7 gr karbohidrat dan sekitar 31 kalori yang membuatnya menjadi buah rendah kalori.

Belimbing mengandung sejumlah besar antioksidan seperti senyawa polifenol, asam galat, quercetin, dan epikatekin.

Karena kaya akan zat gizi, tak heran belimbing mempunyai banyak manfaat bagi tubuh, diantaranya:

 

Baca Juga : Meski Tak Dihadiri Beberapa Orang Terkasih, Ulang Tahun Istri Indro Tetap Hangat

1. Mencegah kanker

Para peneliti telah menemukan bahwa belimbing merupakan buah yang memiliki manfaat untuk mencegah kanker.

Belimbing mengandung senyawa polifenol yang mampu melawan efek mutagenik dari radikal bebas dan menghilangkannya dari tubuh.

Selain itu, buah bintang mengandung sejumlah besar serat yang membantu membersihkan usus besar, sehingga menurunkan risiko kanker usus besar.

PROMOTED CONTENT